职业生涯中总会出现这样一个特殊时期：每天很努力的工作，而职业路却越走越窄，得不到提升，逐渐对工作失去了热情。这就是我们最害怕的职业瓶颈期，出现问题不用害怕，筑聘网小编教你们快速走出瓶颈期。

4点走出瓶颈期的指导建议：

1、激发职业动力，克服职业瓶颈

注重就业心态的调整，忌目标不明确，好高骛远，急于一步求成，而更多的应当循序渐进，目标明确，有导向性的计划自身的职业路，层层递进，稳定职业。

2、帮助树立职业信心，明确职业目标

进一步了解自我，掌握求职技巧，提升自身的职业信心，能做到发挥主观能动性，积极求职，善于表现自身优势，规避劣势。

3、多元结合，寻求突破

结合自身的优点去寻找工作，遇到瓶颈期时想想自己到底适合什么岗位，从基层做起，一步一步高升也未尝不可。

4、明确职业发展轨迹，加强主观认识及学习，踏实就业

不论是从事什么岗位，更加稳定、踏实的去工作是更关键的环节。只有认识了“瓶颈”形成的原因，了解克服的方式才能更好的去适应，从而得到工作的满足感，稳定就业。

结语：曾有人说过：职业生涯犹如爬山，越是下面，往上的步伐越轻松，动力也越足；越是上面，越是步履艰难，动力也越不足；快到山顶时，每进一步都要付出相当艰辛的努力，山顶就在眼前，可就是爬了许久，还是觉得离山顶那么远，不爬又不甘心，继续前进，又精疲力尽，无可奈何。所以说价值观选择很重要，是放弃，选择“瓶颈”，还是发挥动力、拼劲，选择跨越？很多时候成败与否就在你一念之间。