我能理解你的感受，长时间做自己不喜欢的工作确实会带来很大的压力和困扰。首先，试着找出你不喜欢这份工作的具体原因，是因为工作内容、工作环境、人际关系还是其他方面？了解问题的根源可以帮助你找到解决的方向。
1. 沟通与表达：如果你觉得工作内容不适合你，可以尝试和上级或人力资源部门沟通，看看是否有可能调整岗位或者提供相关的培训来提升技能。
2. 自我提升：如果问题出在能力上，那就需要花时间提升自己的专业技能，以增加在职场上的竞争力。
3. 职业规划：思考一下你真正热爱的事情是什么，是否有转行或者创业的想法？有时候，改变职业道路可能是一个更好的选择。
4. 寻求支持：和朋友、家人或者心理咨询师分享你的困扰，他们的建议和支持可能会给你带来新的视角。
5. 保持健康的生活方式：运动、良好的饮食习惯和充足的休息对于应对压力也很重要。记得给自己一些放松和娱乐的时间。
请记住，改变并不容易，但也不必急于一时。一步一步来，相信你会找到适合自己的道路。

1.您的感受是正常的，长时间从事不喜欢的工作会影响情绪与心理健康，导致压抑与挫折。
2.面对工作的困境，可以考虑逐步寻找新的工作机会，或者透过学习、培训提升自己的能力，增加求职竞争力。
3.辽宁地区的就业情况确实有其特殊性，但仍然存在着各种工作机会，可以透过不同的途径寻找适合自己的职位。
4.就目前工作环境而言，长时间工作且没有休息是不合理的，应当积极争取合法的工作休息时间，保护自己的健康与权益。
5心情低落、兴趣缺失等情况都是因为工作压力所致，不代表您本身差，而是工作环境与工作内容不适合您的特质。先找出有兴趣的领域，建立学习职缺所需的专长，两年转职规划执行。

你好:
1、像你所形容的上班这么痛苦，为何还要继续呢?是因为经济关系吗?还是因为找不到工作很慌呢!
2、找不到工作，真的是会很忧郁!但请先盘点你自己会什么?可以找什么工作?想要找什么工作?我们人资看简历是看你的简历符合我们职位的比率，符合程度越高，邀约面试机会越高。
祝福顺利！

重点是你自己的下一步计划好了吗?
说的好听这老板还不错，没项目也养着你，
但是一直消耗你的宝贵青春，别人一直在进步，你每天只在等。
现在叫不景气工作机会少失业的人很多，还找不到人是<找不到比你便宜的人>。
给的待遇太差只有你愿意待所以舍不得你走，等到景气好工作机会多会更找不到人，
遥遥无期，胎死腹中的项目看过太多了，照这逻辑你会永远走不掉。
要走的人最大，没有什么叫走不掉的，是自己的问题。
又不是要你和老板拍桌子，不要被情绪勒索绑架。
青春是自己的，要不要消耗自己要决定，和好聚好散没关系。
我再说一次，没有叫找不到人，是找不到像你这么便宜又听话好骗的人。
如果找到下一个工作确定到职日，就可以很明确告诉老板最后日期。
以上建议供参考祝如意顺心!