关于难受这事，你不是一个人难受，整个群体都难受。。。

你可以尝试找一些其他的行业，如装修行业等，尽量扩大自己的求职范围，寻找新的机会。同时也可以多熟悉一些相关的技术，增加自己的可操作性，以增加自己的竞争力。也可以试着参加一些就业招聘会，结交更多的人脉，让自己的能力被更多人看见。

如果你目前处于这种困境，我建议你可以考虑到其他行业尝试一下。比如说，你可以考虑到计算机、电子、机械等领域，尝试学习一些新技能，以提高自己的就业竞争力。此外，你也可以尝试一些自主创业的工作，如农业、手工制作等，寻求自己的发展。如果你想更进一步，也可以考虑报读一些培训班，学习一些行业知识，提高自己的能力，增加就业机会。

建议你可以考虑到外地找工作，比如一些大型的城市，有更多的机会可以获得更好的工作和收入，建筑行业是一定要沉下去的了，也可以考虑一些其他行业，比如服务业，电子商务等领域，这些行业的发展水平都很高，可以为你提供更多的发展机会。另外，你可以考虑做一些兼职

既然选择这一行，就继续走下去吧，希望能找个福利待遇好点的公司，