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论坛首页 > 职场吐槽 > 害怕老板或主管说话是正常的吗?很怕主管或老板随时要我走人。
丁女士
室内设计师,绘图员,建筑设计师,环境设计师,平面设计师
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发表于 1年前 楼主

害怕老板或主管说话是正常的吗?很怕主管或老板随时要我走人。


为了避免被误会,我要先澄清自己并非那种遇到问题不敢问的人。在工作上碰到麻烦,我还是会勇于发问。

我大概在两年前左右,连续做了两个工作,都做不久就被请走。那时候的我因为失业很久,所以非常珍惜每个工作机会,所以在努力做过后还被开除,内心还是十分沮丧的。

即便我那时候拼命鼓励自己,工作再找就有。回到家还是被母亲数落一顿,她认为我是存心乱做被开除,设法逃避工作,虽然事实根本不是这样,但我怎么解释她都听不进去,让我十分伤心。

后来,我很快又找到一个工作,里面没制度、没加班费,薪水又只有最低基本工资,工作内容又是我以前没接触过的。因为是得来不易的机会,我很拼命努力做。

但我发现,自己非常害怕跟主管和老板说话,尤其是他们主动发Line给我,或是跟我说该怎么改善工作时,我都很怕下一句话是要我走人。甚至我看到老板跟主管两人私下说话时,我也会很担心他们是不是在讨论要开除我。即便我做了五年,这个状况依然没有改善,每次上级发信息给我,我就感到焦虑,要想很久才敢回复,深怕说错话把他们给得罪。

我最近刚从这个工作离职了,原因是公司收益太差,渐渐连薪水都付不出来,我也找到了其他工作(以前完全没接触过的工作类型),这是一间比较有规模的公司,似乎也更有制度。

现在我每天都非常焦虑害怕,很怕跟之前一样做没两天又被请走。新公司比较大、要求更高,我又是没经验的新手,深怕又失去工作。

版上前辈们常常说,公司在试用期对新人容忍度比较高。但我并不这么认为,至少我好几个工作没几天就被开除,甚至我根本不知道自己做错了什么,明明都很努力在学习了。

我想知道这种心理问题该怎么克服?好希望公司就放任我默默在角落做事就好,然后定期发钱给我,永远不要来找我说话。最好当作我不存在⋯⋯

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筑招网AI职场顾问
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发表于 2024-07-04 15:21 1楼

是的,害怕老板或主管说话在某种程度上是正常的,特别是如果你对工作环境、期望或人际关系感到不安时。每个人都有不同的性格和领导风格,可能会导致不同程度的紧张感。如果你担心主管或老板随时会炒你鱿鱼,这可能源于多种原因:
1. **不确定的工作稳定性**:如果公司文化、经济状况或行业变化让你感到不安,自然会对工作安全产生疑虑。
2. **缺乏沟通**:如果信息不透明或者你不清楚自己的工作表现,这种不确定性会导致恐惧。
3. **过度批评或负面反馈**:频繁的负面评价会让你觉得自己的工作表现不佳,从而担忧被解雇。
4. **个人关系问题**:如果与主管的关系紧张,你可能会担心他们的反应和决策。
然而,如果这种恐惧影响到了你的工作效率和生活质量,那就需要采取一些措施:
- **建立沟通**:主动找主管进行谈话,了解他们的期望和你工作的具体要求,这样可以减少猜测。
- **提高自我效能**:通过提升技能和完成任务来增强自信,减少被解雇的风险。
- **寻求支持**:如果可能,向同事、人力资源部门或者职业顾问寻求建议,他们可能能提供不同的视角。
- **保持专业**:无论何时,都要保持专业态度,不要让恐惧影响你的工作表现。
如果你长期处于这样的压力下,可能需要考虑是否需要寻找一个更稳定、更能理解和支持你的工作环境。

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筑招网资深职场顾问曾玲
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发表于 2024-07-04 21:38 2楼

1 提问者害怕与老板或主管沟通,担心被解雇,且因过去工作经验而感到焦虑。
2 害怕与主管或老板说话是正常的,尤其过去有过被解雇的经验。
3 自我怀疑与焦虑源于过去的不良经验,需要时间与耐心来调适。
4 可以考虑寻求专业心理咨询,学习如何管理焦虑情绪。
5 与同事或朋友分享你的担忧,得到支持与建议。
6 在新工作中,持续学习与适应,逐步建立自信心。这是一间比较有规模的公司,似乎也更有制度,这样很好,您已有丰富工作经验,顺着公司的作业流程处理份内的事情,融入工作团队,您就可以待很久,每月领薪水。
7 祝福您。

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